青少年心理健康是事關民族未來、家庭幸福的“國之大者”。近年來，吉林省伊通滿族自治縣實驗中學在胡艷華校長的帶領下，系統構建“五位一體”心理育人體系，通過科學測評、校本課程、教師賦能與家校協同，為青春撐起一片清朗藍天，走出了一條具有縣域特色的心育之路。
伊通滿族自治縣實驗中學內，書聲瑯瑯，笑語盈盈。在教學樓一隅的心理咨詢室里，柔和的燈光、精致的沙盤，為迷茫的孩子提供著心靈的港灣。
“教育的本質是‘仁學’，是人與人之間心靈的呼喚。”伊通實驗中學校長胡艷華如是說。作為這所學校心育工作的領航人，她深知：只有先種下健康的種子，才能結出成才的果實。
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科學化治理：從“感性關懷”轉向“理性護航”
心理健康教育絕非一時一事的點綴，而是體系化的制度工程。在胡艷華的推動下，學校將心理教育提升至戰略高度，納入中長期發展規劃。
“精準，是心理育人的第一步。”學校心理老師介紹道。自2023年起，學校牽手東北師范大學心理學院，加入中小學抑郁檢測全國課題研究。2025年的數據顯示，全校1635名學生已全部完成專項測評，建立起“一生一檔”的動態心理檔案。
7.58%的重度風險檢出率、14.25%的中度風險檢出率……這些詳實的數據，沒有被束之高閣，而是成為了學校開展靶向疏導、精準干預的“導航圖”。依托高標準建成的心理咨詢室、情緒宣泄室、團體輔導室，學校讓每一個處于“心理寒冬”的孩子，都能及時感受到專業的暖意。
校本化浸潤：讓“傳統文化”點亮“陽光心態”
如何讓心理教育更接地氣、更有靈氣？伊通實驗中學給出的答案是：傳統文化與現代心理學的深度融合。
結合本校“至善教育”辦學特色，學校自主研發了34節優秀傳統文化心理健康課程。古人的修身智慧被轉化為情緒管理、抗壓疏導的生動教材。這種“潤物無聲”的教育方式，不僅增強了學生的文化自信，更在潛移默化中塑造了堅韌的心理品質。
從“5·25心理健康月”的繽紛活動，到常態化的團體輔導、一對一私密咨詢，三年來，超過500人次的個體輔導記錄，見證了無數學子從愁眉緊鎖到笑逐顏開的轉變。在這里，心理教育不再是枯燥的教條，而是充滿趣味的互動和直抵人心的交流。
專業化賦能：為“引路人”注入“幸福源泉”
“教育者必先受教育。”在胡艷華看來，沒有教師的心理健康，就沒有學生的心理健康。
2023年11月，胡艷華心理工作室正式成立。這不僅是一個心理教研平臺，更是一個“人人懂心理、人人會育人”的賦能基地。與此同時，胡艷華親自創辦“教師幸福力大講堂”，至今已走過12期。
通過專題講座、案例分享和團體疏導，學校不僅幫助老師們化解職業倦怠，更引導他們學會如何與青春期的孩子建立良性鏈接。一支有溫度、懂專業、善育人的“心育導師”隊伍，正成為校園里最亮麗的風景線。
協同化共育：打通“家校合力”的最后一公里
家庭是孩子心理健康的“始發站”。為了讓心育工作從校園延伸至家庭，學校持續打造家長課堂、家長沙龍，累計開課60余期。
“以前總覺得孩子叛逆是不聽話，聽了課才知道是溝通方式出了問題。”一位家長由衷感慨。親子溝通技巧、青春期引導、家庭情緒管理……這些實用性極強的課程，有效緩解了家長們的育兒焦慮。那一面面寫著“真誠感謝”的錦旗，不僅是家長對學校工作的認可，更是家校同心、并肩守護的見證。
暑期伊始，心育工作并未因假期的到來而按下“暫停鍵”。自7月10日起，一場跨越時空的“云端讀書會”在胡艷華校長的發起下悄然展開。她帶領教師與家長潛心研讀心育經典，在字里行間的交流中碰撞智慧。看著屏幕另一端不斷涌現的深度思考與教育感悟，胡艷華深感欣慰：“教育是一場雙向奔赴的修行，看到教師與家長在共讀中同頻共振、共同進步，這便是對‘守初心’最好的詮釋。”
“心有所向，行則致遠。”伊通實驗中學的心育之路，是縣域教育高質量發展的生動縮影。
展望未來，胡艷華表示，學校將繼續加大投入，深化校本特色課程，升級預警干預機制，不斷完善家校社協同育人模式。以專業護航成長，以愛心滋養心靈，伊通實驗中學正用“溫情”與“初心”，書寫著新時代心理育人的精彩篇章，讓每一朵花都能在陽光下燦爛綻放。
中國吉林網 吉刻新聞記者 毛思博
圖片由受訪者提供
